ÉVÈNEMENTS SPÉCIAUX

Cherchant à explorer ses intuitions profondes, atteindre un équilibre et acquérir de nouvelles connaissances, Alexandra a découvert les bienfaits du Yoga il y a plus de huit ans. Depuis, elle se consacre à l’étude continue des différents aspects de cette discipline et l’enseigne en entreprise depuis les trois dernières années. Elle pratique aussi la danse depuis son plus jeune âge. Tout comme le Yoga, cet art lui a permis d’approfondir plusieurs techniques liées aux mouvements du corps.

Sa vaste expérience professionnelle depuis les 20 dernières années dans le domaine des affaires en tant que gestionnaire commerciale l’a également amenée à développer une solide expertise en gestion et en planification. Ce bagage l’a conduite à démarrer son entreprise d’enseignement du Yoga.

Grâce à son expérience dans le domaine des affaires, Alexandra est bien placée pour comprendre votre réalité du quotidien professionnel. Dotée d’une grande écoute et d’empathie, elle saura saisir d’un naturel vos besoins, vous transmettre sa passion du Yoga et vous en faire ressentir les bienfaits grâce à ses enseignements.

Tout en vous guidant vers un nouveau mode de vie sain, son objectif est de vous amener vers l’atteinte d’un équilibre tout en vous faisant ressentir les bénéfices concrets du Yoga sur les plans professionnel et personnel. La mobilité, le retour vers Soi, la forme mentale et physique et, bien entendu, le plaisir seront au rendez-vous dès votre première rencontre! Ces bienfaits seront percevables dès la première classe et ils s’optimiseront grâce à des pratiques répétées